Neden uyuyoruz?

[aren]

Gerçekten neden uyuyoruz?

Olaya evrimsel açıdan baktığımızda hiçbir faydası olmadığı kesin. Atalarımız mağaralarda yaşarken uyuyarak hiçbir avantaj kazanmamışlar! Uyurken ne beslenebiliyoruz ne üreyebiliriyoruz ne kendimizi savunabiliyoruz ne de çocuklarımıza bakabiliyoruz. O zaman neden uyuyup kendimizi doğada savunmasız bırakıyoruz? Bilimadamaları bu soruya cevaben çeşitli teoriler geliştirmişler.


Bunlardan biri geceleri uyurken, vahşi doğada yaşayan atalarımızın, sessiz ve hareketsiz kalarak avcı hayvanların dikkatini çekmediğidir. Bu teorideki mantığı görebilmeme rağmen, vahşi bir hayvan karşısında uyumaktansa kaçmayı tercih edeceğimden, bu teze çok da sıcak bakmıyorum.


Doğada insan, gece görüşü bir yana, normal görüşü en keskin yaratık bile değildir. En iyi koku alan, en iyi duyma kabiliyeti olan da biz değiliz. Bir de onun üstüne her gece savunmasız bir şekilde saatlerce mışıl mışıl uyuyoruz! Peki, neden?


Hatta niçin tüm sürüngenler, kuşlar, memeliler uyuyor? Niye uyumadan yaşayamayacağımız söyleniyor ve neden uyumasına izin verilmeyen kobay fareleri iki hafta içinde ölüyor? (*)


Bilimadamlarının bu konuda tek bir cevabı var: ‘‘İnsan restore etmek, düzenlemek ve öğrenmek için uyur.’’ İnsan uykusunun en derin noktalarında büyüme hormonu salgılar. Bu hormonun yan görevlerinden biri de beyindeki yıpranmış dokuları tazelemeyi başlatmaktır. (*) Yani uyku, günlük olaylardan etkilenmiş, yorulmuş, hatta yıpranmış beynimizi onarma sürecidir.


Beyin uyku süresince, gün boyunca yaşananları tekrar ele alır ve bunları uygun gördüğü şekilde hafızaya yerleştirir. Bu nedenle, uykudan hemen önce öğrenilen bilgiler daha kalıcı olmaktadır, çünkü hafızaya çok çabuk işlenirler. Bu, ‘öğrenme’ işlevine daha çok ihtiyaç duyan çocukların ve bebeklerin, neden daha fazla uyuduklarını da açıklar.


Hatta bazı bilimadamları, uyurken hafızamızdaki bilgileri tek tek ele alıp gereksizleri sildiğimizi bile iddi etmektedir. DNA yapısıyla ilgili buluşularından dolayı Nobel ödülü alan Francis Crick, ‘biz unutmak için uyuruz’ demiştir.


Kısacası uykunun yenileme, düzenleme işlevi olduğu ve de öğrenme de pozitif bir etkisinin bulunduğu bugün bilimsel deneylerle kesin olarak kanıtlanmaktır. Bu hem gece uykusu hem de gün ortası uykusu için geçerlidir.(*) Alıntıdır
_________________
Her hırsı kaybettim; birisi olma arzusu yoktu, Bir şeye ulaşma arzusu yoktu. Yalnızca kendi içime atılmıştım. Bu bir boşluktu ve boşluk insanı deli eder. Ama Işığa giden tek kapı boşluktur. Buna, ancak delirmeye hazır insanlar erişirler demektir.

[Sponsor Linkler]

[psYchotic-eYes]

Neden uyudugumuzun hala kesin bir yanıtı yok bildigim kadariyla ama baslikta da ileri sürüldüğü gibi bir çok tez var .. Uyuyoruz çünkü buna ihtiyacimiz var ; neden ihtiyacimiz oldugu da ve azra_il'in de dedigi gibi bunun yerini alabilecek olan ilac vs seyler de ilerde çözüme ulaştırılacaktır heralde ..

Dipnot: Bu konuda bilim adamlarına önerim "aren"i incelemeye almalarıdır
_________________
www.turandursun.com

EVRİM gerçeği: http://www.metaltr.net/modules.php?name=Kose_Yazilari&op=viewarticle&artid=158

[Giwz]

hadi uyumayalim...noelde de uyumadim gerci..en fazla kac saaat uykusuz kalmistir 1 insan acaba
_________________
Yürüyen Kapris

[SonofSatan]

neden uyuyoruz çunku seviyoruz en azından ben çok seviyorum her dk. uyayabilirim

[konserve]

Görüldüğü gibi bu konu fazla rağbet görmüyor neden; bu forumda uyuyan insan sayısı azınlıkta...
_________________
http://metaltr.mybrute.com

[Anathema]

ben uyumak için yaşıyorum herzaman derim uyku ve çikolata olmasaydı ben çoktan uyku kurtarıcı ulu bişey benim için
_________________
(Dışarıda bir yerlerde olduğunu biliyorum)
(Bir yerlerde ruhum için bir şeyler olmalı)
(Birilerini arıyordum, bana ışık tutacak)
(Ama basit birisi değil, sadece geceyi atlatmamı sağlayacak)[/

[bindokuzyuz84]

"cildi güzelleştirdiğinden" desenize kızlar hadii
_________________
..Notalarına yaklaş aşkın !

[aren]

[Karadul]

uyumayı sevmiyorum ve az bir uykuyla yetinebiliyorum günün yaklaşık 4 de 1 ini uyuyarak geçiriyoruz şimdi 80 yıl yaşasam en az 20 küsür yıl uyumuş olucam bazılarınıza saçma gelecek ama bu beni delirtiyor her anı değerlendirme saplantım var bu yüzden geç yatıp erken uyanmak her daim on numero
_________________
-Bütün Kadınlar Şeytandır-

[satanicdreams]

6-7 saat uyku yetiyo ama hiç sevmiyom bu uyku olayını..miskin biriyimdir ama boş zamanlarımıda uyup geçirmek acayip geliyo..ve sırf keyif için uyuyanlar var ..ilginç geliyo
_________________
nedenler yaratırken uzaklaş yavaşça keyifli haller kahvehanenden..

[abyss krynn]

[devilation]

varmı uyumak gibisi işten gelip biraz chat yapıp sonra uyumak
_________________
http://www.myspace.com/sabaontheroads
sabaontheroads@hotmail.com

F.O.X Vokal
Motörhead fan hatta birebir yaşıyor ve yaşatıyor
long live rock n roll

[Aslaseure]

[thrash_till_death]

Yaşasın uyumak! Uyamak gibisi varmı yaa...

[Deadcore]

küçüklüğümden beri uyurum o yüzden olsa gerek alışkanlık olmuş
_________________
Fetish for horror, brought them to me.
Frenzied and impaled,
All the blood is sickening.
Hands soaked with vomit. Torture is my need.

[Cliffhanger]

Uyumak gibisi mi var.Şu aralar en fazla yaptığım şey zaten uyumak.
_________________
Cliffhanger On A Bloody Sunday
Be violent.Feel the fire of thrash burning your soul.Not your body!
If you run out of ideas, remember: life sucks, goverment sucks, you reject this fucking place, you despise this fucking race.

[Rainbowglow]

Uyku ve onun getirdikleri.
Rüyanızda oldumu hiç ünlülerle Alman sinemasında oynadığınız ? Evet birebir aynısını rüyalarda gördüm. Oynadım. Onlardı. O yüzden uyku gibisi yoktur. Aa dur isimleri vereyim:

Pemıla Endirsın
Börtney Sıpirs
Kayli Minok
Pileyboy güzellerinden biri vardı. Öldü hatta.

[emiliy]

uykuya ihtiyaç ekmeğe ya da suya ihtiyacımız gibi bişe uyku benim için çok şey ifade ediyo walla günümün yarısı uyumakla geçer:D
_________________
-everybodys fool

sıkıntıı

[anguish]

uyku mu ... uyku bi ilaç; yatıştırıcı ,sakinleştirici, vitamin , ağrı kesici ....bazen kabus bazende rüya...bazan de bi kaçış... uyumak lazım bunun için..
_________________
Ölüm dansı yapan kelebekler gibi, yüzüm hep ışığa doğru...

[Snake_Pit]

Uyanmak nekadar gerekliyse uyumakta okadar gerekli..Nasıl gündüz gece oluyorsa ve gerekliyse...Uykuda öyle ve kavuşmaktır...Robot gibi olmak istemem

[HeiroftheMetaL]